Blogberichten met tag: zitten

Zit sta krukken: Een dynamische oplossing voor een gezonde werkomgeving In de moderne werkomgeving, waar lange uren achter een bureau zitten vaak de norm is, zijn mensen zich steeds meer bewust geworden van de negatieve gevolgen van een sedentaire levensstijl. Een interessante oplossing die steeds populairder wordt, is het gebruik van zit sta krukken. Deze innovatieve meubelstukken bieden een ...

Laten we eerlijk zijn: niemand zit te wachten op vervelende lichamelijke klachten door een verkeerde zithouding. Toch horen we het vaak: nekpijn, rugklachten, en stijve schouders bij mensen met een zittend beroep. Een verkeerde stoelafstelling is vaak de boosdoener! Gelukkig is er goed nieuws: met de juiste instellingen van uw bureaustoel kunt u veel van deze klachten voorkomen.

Half Nederland staat inmiddels geregeld te werken. Een zit-sta bureau is een geweldige manier om af te wisselen tussen zittend en staand werken. Dat is goed voor zowel uw gezondheid als productiviteit. Toch zijn er veel voorkomende vragen; Hoe hoog moet een bureau staan? Hoe lang mag ik staan? Sta ik wel goed? Allemaal logische vragen, daarom even in een notendop: alle tips en tricks om beter, ...

1.316 uren. Het aantal uren dat u jaarlijks gemiddeld op uw bureaustoel zit. Niet niks dus. Een bureaustoel waar u écht lekker op kunt werken is dus essentieel.

Giroflex bureaustoelen zijn echte Zwitserse kwaliteitsstoelen die met passie gemaakt worden. Al meer dan 145 jaar staat ergonomisch zitten centraal bij Giroflex. Hierdoor kunt u er bij een Giroflex bureaustoel vanuit gaan dat hij een lange levensduur heeft en u een goede zitondersteuning geeft.

Geconcentreerd aan het werk zijn is fijn. Maar voor u het weet, is het 3 uur later en heeft u al die tijd vrijwel stil gezeten. Dit is slecht voor uw gezondheid en uw concentratie. Door regelmatig op te staan tijdens het werk zullen deze risico’s en klachten afnemen. Maar hoe kunt u tijdens het werk achter een bureau bewegen? We geven u 10 tips!